Wie Nachrichten auf unsere Psyche wirken

Wie Nachrichten auf unsere Psyche wirken und wir einen achtsamen Umgang damit entwickeln können
mit Maga. Marie-Christine Porstner


Impulsvortrag mit anschließendem Gespräch
Wie finden wir im Spannungsfeld von sinnvoller Aufnahme von Informationen und der Überflutung an stressauslösenden Reizen einen subjektiv ausbalancierten, gesunden Zugang und Umgang mit dem heutigen Medienangebot?
Ob Corona, Russlands Einmarsch in der Ukraine oder Waldbrände: intensive Nachrichtenbegleitung gehört für viele von uns zum Alltag.
Nachrichten ermöglichen uns einerseits den Zugang zu Information und Orientierung wodurch unser Bedürfnis nach Sicherheit und Kontrolle gestillt wird, andererseits erleben wir verstärkt durch die zunehmende Echtzeit der Schlagzeilen eine gesteigerte emotionale Aktivierung bis hin zu Stress, Hilflosigkeit und Angst.
Die Nachrichten in den sozialen Medien bringen uns weltweit einander näher und fordern uns zugleich in der Abgrenzung gegenüber einer immer größer werdenden Nachrichtenflut heraus.

• Welche Vor- und Nachteile bringen diese Veränderung in der gesellschaftlichen Kommunikation, sowohl offensichtlich als auch oftmals vorerst unerkannt?
• Welchen Einfluss können Medien auf unsere psychosoziale Gesundheit nehmen?
• Wie können Kompetenz und Achtsamkeit im Umgang mit den Medien vertieft und weiterentwickelt werden?
Im Vortrag werden Hintergründe belastender Auswirkungen eines übermäßigen Medienkonsums generell und negativer Nachrichten im Speziellen nachvollziehbar aufgezeigt. Anschließend werden Möglichkeiten aus der Forschung und den Erfahrungen der Teilnehmer*innen zur Diskussion gebracht, wie wir selbst im Umgang mit Medien sowohl vorbeugend als auch gesundheitserhaltende Handlungsweisen entwickeln können.
Vortragende: Mag.a Marie-Christine Porstner
Termin: Mo. 6. November 2023
Zeit: 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
Ort: Stephansplatz 3 / 2. Stock, 1010 Wien
(Diese Veranstaltung kann auch online besucht werden – bitte bei der Anmeldung angeben, Sie bekommen kurz vor dem Termin einen Link zugeschickt)
Eintritt: € 21,00
Anmeldung: Bildungszentrum Floridsdorf
Tel. 01/51 552-5108 oder
bildungszentrum@bildungswerk.at