Bi Gu-Ganzheitliches Entschlacken und Entgiften

mit Marie-Christine Porstnerund Thomas Licht

Eine Woche des Loslassens und Neuwerdens
Bi Gu ist eine jahrtausend alte taoistische Übungsmethode.
Die dabei verwendeten Körper-, Meditations- und Atemübungen unterstützen das Einsteigen und Durchhalten eines Entgiftungsprozesses, der sowohl auf körperlicher und emotionaler Ebene stattfinden kann, sowie blockierende Gedankenmuster erkennen und wandeln lässt.

Eine spezifische (wahlweise kurzfristig oder auch längere) Umstellung der Ernährung begleitet und unterstützt die Abläufe und Wirkung dieses grundlegenden Transformationsprozesses.
Das Durchführen der Bi Gu Übung unter fachkundiger Anleitung im Kraftfeld einer Gruppe über den Zeitraum einer ganzen Woche ermöglicht in einem tiefgehenden Ausmaß, alten Ballast und Schlacke loszuwerden, überschüssiges Gewicht geht verloren, die Zellen regenerieren sich und die Sensibilität der Sinne wird geschärft.
In diesem Entgiftungsprozess wird der Geist ruhiger, die Gedanken klären sich, ein wohltuender Abstand in der Betrachtung der eigenen Geschichte und des Alltags führen zur (Wieder-)Herstellung der Ordnung in den Gefühlen, das Herz wird friedlich und weit.

Einstieg in die Fastenwoche:
Termin: Fr. 17. April 2026 – So. 19. April 2026
Zeit: Fr. 16.00 – ca. 20:00 Uhr, Sa. 9:00 – ca. 18:00 Uhr und So. 9:00 – 14:00 Uhr
Zwei Reflexions- und Übungsabende:
Termin: Di. 21. April 2026 und Do. 23. April 2026
Zeit: jeweils: 17:30 Uhr – ca. 20:00 Uhr
Ausklang der Fastenwoche und ihres Transformationsprozesses:
Termin: Sa. 25. April 2026 - So. 26. April 2026
Zeit: Sa. 9:00 – ca. 17:00 Uhr und So.10:00 – 14:00 Uhr (Übergang ins Halb-Bi Gu)
Veranstaltungsort: Praxis Porstner
Gr. Pfarrgasse 23/ 8a
1020 Wien

Infoabend
Termin: Fr. 27. Februar 2026
Zeit: 18:00 bis ca. 19:30 Uhr
Ort: Praxis Porstner, Gr. Pfarrgasse 23/8a, 1020 Wien

Kostenbeitrag: freier Eintritt!
Organisatorisches:
Seminarbeitrag für die Fastenwoche: € 480,-- (€ 420,--*)

Leitung: Maga. Marie-Christine Porstner (Psychologin, langjährige Unterrichtstätigkeit in Qi Gong, ausgebildet u.a. von Dr. Qi Duan Li)
Thomas Licht (Sozialpädagoge, seit vielen Jahren Qi Gong Lehrer, ausgebildet in Zungendiagnose und Dao yin an qiao bei Dr. Qi Duan Li)

Info & Anmeldung:
bei Marie-Christine Porstner
mobil: 0664/475 44 06
machris.porstner@ganzheitliche-wege.at

bei Thomas Licht
mobil: 0699/112 40 101
lichtthomas@gmx.at

*) Frühzahlerbonus: bei Anmeldung und Überweisung des Seminarbeitrags bis Montag, 9. März 2026
Anmeldeschluss: jeweils am Freitag davor
Weitere Informationen bekommen Sie mit der Anmeldung!